Tại sao bạn không bắt gặp tôi “trên máy ảnh” trong các cuộc họp ảo

Mar 22 2022
Tháng 3 năm 2022 Với một đám mây kinh hoàng dày đặc phủ xuống tôi, vào khoảng tháng 7 năm 2020, tôi nhận ra rằng, vào khoảng tháng 7 năm 2020, một kỳ vọng đã xâm nhập vào thế giới của công việc vận động chính sách mà tôi thấy là phi logic, và do đó, bị từ chối. Tôi chưa bao giờ quan tâm đến việc làm mọi thứ chỉ đơn giản là vì chúng là xu hướng mới nhất, không cần đầu óc được nâng cao bởi những người dường như không bao giờ cho biết tiện ích hoặc quyền sở hữu của họ, chi phí và lợi ích của họ, một suy nghĩ thứ hai.

Tháng 3 năm 2022

Người phụ nữ xoa bóp sống mũi trước máy tính xách tay - tệp trong "Phóng to Mệt mỏi"

Tôi nhận ra rằng, vào khoảng tháng 7 năm 2020, khi một đám mây kinh hoàng dày đặc phủ xuống, tôi nhận ra rằng một kỳ vọng đã xâm nhập vào thế giới công việc về vận động chính sách mà tôi thấy là phi logic, và do đó, bị từ chối. Tôi chưa bao giờ quan tâm đến việc làm mọi thứ chỉ đơn giản là vì chúng là xu hướng mới nhất, không cần đầu óc được nâng cao bởi những người dường như không bao giờ cho biết tiện ích hoặc quyền sở hữu của họ, chi phí và lợi ích của họ, một suy nghĩ thứ hai. Sự điên cuồng về cuộc họp ảo trên camera và kỳ vọng rằng mọi cuộc họp đều cần phải trở thành một V-Con, đối với tôi đã rơi vào danh mục này ngay từ đầu đại dịch và tôi không thấy có lý do chính đáng nào để thay đổi vị trí đó.

May mắn thay, bây giờ đang tự kinh doanh có nghĩa là tôi thực sự không phải giải thích về quyết định tắt máy ảnh của mình - mặc dù tôi thường đưa ra nhận xét tự ti về việc không thể có được mái tóc xoăn bồng bềnh tự nhiên. tóc cùng nhau vào ngày hôm đó - khi tôi thông báo rằng tôi sẽ không quay phim với khách hàng và đối tác. Sự thật mà nói, chín lần trong số mười người bên kia có vẻ biết ơn vì đã được phép ngầm xóa mình khỏi kính hiển vi. Tôi biết mình không đơn độc, vì vậy tôi quyết định đưa ra lý do của mình là chỉ hiếm khi xuất hiện trước máy quay, để hỗ trợ những người nổi loạn Zoom-cam đồng nghiệp của tôi. Các nguồn hỗ trợ cho các vị trí của tôi đang ở cuối. Đây là lý do tại sao tôi là người ủng hộ trung thành cho việc tắt máy ảnh, trừ một số trường hợp hạn chế (tôi sẽ mô tả bên dưới):

1. Trên máy ảnh = Sự mệt mỏi khi thu phóng : hầu hết chúng ta đều đã nghe nói về nó, và nó đã được chứng minh nhiều lần; Việc ở trên máy ảnh sẽ tốn nhiều năng lượng hơn và góp phần gây ra nhiều kiệt sức hơn là chỉ nói chuyện điện thoại / tắt máy ảnh. Tôi sẽ viết nhiều hơn về kiệt sức trong một bài báo trong tương lai, nhưng một trong những nguyên nhân cốt lõi của kiệt sức là lao động tinh thần quá mức, được định nghĩa là “việc quản lý cảm xúc để tạo ra một biểu hiện trên khuôn mặt và cơ thể có thể quan sát công khai”. Lưu ý rằng lý do duy nhất để có mặt trên máy ảnh cho cuộc gọi Zoom là tạo ra một màn hình hiển thị khuôn mặt và cơ thể có thể quan sát được công khai.Theo bản chất của chúng, các cuộc họp trên máy quay chính xác hóa cảm xúc của những người tham gia theo một cách mới và đầy thách thức, điều này cũng xảy ra gây mỏi mắt, bất động và trầm trọng hơn do trục trặc kỹ thuật. Có vẻ như các nhà tuyển dụng đã quyết định rằng một số mức độ bất tiện và khó khăn cần thiết để thay thế việc đi làm hàng ngày đến văn phòng, nhưng đó là suy đoán phải thừa nhận. Trong mọi trường hợp, thay vì giải thích sự căng thẳng gia tăng do các cuộc họp trên máy quay và điều chỉnh kỳ vọng cho phù hợp, nhiều nhà tuyển dụng đã mong đợi mọi người đặt các cuộc họp trực tiếp trên máy ảnh theo cách mà họ có thể đã đặt trước các cuộc gọi điện thoại hoặc theo -các cuộc họp của người dân. Năng lượng của tôi là quý giá và tôi thà sử dụng nó cho công việc có thể tính hóa đơn, nghiên cứu, phát triển kinh doanh hoặc các nhiệm vụ cá nhân và việc lặt vặt hơn là để nó tiêu tan vào ether cuộc họp ảo.

2. Trên máy ảnh = lãng phí điện . Là tác giả chính của báo cáo Kêu gọi Năng lượng Sạch năm 2022 của Green America về Công bằng Năng lượng, Tôi đã học được rất nhiều về nhu cầu ngày càng tăng về năng lượng để cung cấp năng lượng cho các trung tâm dữ liệu. Một phần nguyên nhân dẫn đến nhu cầu gia tăng này là sự gia tăng của các cuộc họp ảo trên máy ảnh. Thực tế là chức năng bật camera sử dụng nhiều điện hơn theo yêu cầu trên các trung tâm dữ liệu so với chức năng tắt camera. Nhu cầu năng lượng đã vượt xa khả năng cung cấp bền vững của chúng tôi và sự gia tăng của 5G sẽ làm tăng nhu cầu này hơn nữa. Như đối với tất cả các vấn đề môi trường, những người bị thiệt thòi nhất là những người chịu tác động tồi tệ nhất; các tác động tiêu cực về kinh tế, sức khỏe và an toàn của việc sản xuất năng lượng thông thường và sự gián đoạn khí hậu tác động không cân đối đến phụ nữ và người da đen, người Latinh và người bản địa trên khắp đất nước (đọc báo cáo!). Đối với một người làm việc về các vấn đề xung quanh công bằng khí hậu và năng lượng, cảm thấy khá là đạo đức giả khi bật máy ảnh mà không có lý do chính đáng. Tôi lái một chiếc ô tô nhỏ, tương đối hiệu quả, tắt đèn tôi không sử dụng và tránh chạy A / C khi mở cửa sổ, vậy tại sao tôi lại lãng phí năng lượng để thể hiện khuôn mặt của mình, vì công việc không phải là khuôn mặt của tôi?

3. Trên máy ảnh = tự ý thức. Phụ nữ được đánh giá dựa trên vẻ bề ngoài của chúng ta nhiều hơn nam giới, bởi đàn ông và phụ nữ khác. Điều này không phải là mới, nhưng một phần của hiện tượng này hiếm khi được thảo luận là những cách mà điều này khiến phụ nữ quá ý thức về ngoại hình của chúng ta. Năng lượng tinh thần và sự tập trung được sử dụng, cho dù có tiềm thức hay không, để xem xét cách bạn xuất hiện với người xem. Tóc của bạn ổn chứ? Chiếc áo của bạn có quá rộng hoặc lộ quá nhiều da thịt không? Bạn có nên giữ cằm nghiêng xuống để che đi những gì có thể trông giống như một chiếc cằm đôi không? Và là phụ nữ, chúng ta có thể cố ý quyết định không tham gia vào những kỳ vọng này và thể hiện như chính mình - mụn trứng cá, tóc xoăn, khuôn mặt trần và tất cả - nhưng tôi hứa với bạn rằng một người nào đó ở phía bên kia máy quay sẽ bận rộn đánh giá sự thiếu nỗ lực của chúng ta lắng nghe những gì chúng tôi đang nói. Kỳ vọng là có thật - các nghiên cứu thậm chí còn chỉ ra rằng việc trang điểm và ăn mặc có liên quan đến việc phụ nữ kiếm được nhiều tiền hơn. Khi chúng tôi kết hợp với nhau, đó cũng có thể là một sự phân tâm (chỉ cần nhìn vào quy tắc ăn mặc ở các trường học dành cho nữ sinh mặc bất cứ thứ gì có thể "khiêu khích" đối với nam sinh; điều này kéo dài đến cả phòng họp). Thành thật mà nói, nó thậm chí có thể làm chúng ta phân tâm khi chúng ta cảm thấy "máy ảnh bay" thay vì "máy ảnh ngại" (cảm ơnLatasha Neil cho cái đó). Tự ý thức chỉ đơn giản là ý thức về cách chúng ta xuất hiện, và không phải lúc nào cũng tiêu cực - nhưng nó luôn thu hút sự chú ý của chúng ta. Tôi đã cảm thấy tội lỗi khi nhìn mình trong máy ảnh và nghĩ xem mình thích thỏi son môi mình đang đeo đến mức nào và cần đặt mua nhiều hơn nữa, thay vì tập trung toàn bộ vào cuộc thảo luận đang diễn ra. Tại sao phải giới thiệu tất cả hành lý bổ sung này cho những gì có thể là một cuộc điện thoại?

4. Trên máy ảnh = sự trì trệ . Tôi nghĩ tốt hơn khi tôi di chuyển xung quanh. Ngay cả trong những ngày tôi làm việc trong văn phòng, với điện thoại cố định, tôi sẽ chuyển cuộc gọi sang điện thoại di động của mình và đến phòng họp cho bất kỳ cuộc gọi nào trong hơn 5 phút vì nó giúp cho các nguồn sáng tạo và giải quyết vấn đề của tôi chảy theo nhịp độ xung quanh phòng. . Phương pháp cụ thể của tôi là điều chỉnh tốc độ khi tôi đang nói, sau đó ngồi xuống và ghi chú viết tay trong khi tôi đang nghe một bài nói khác. Đó là những gì làm việc cho tôi. Và nó chắc chắn là khó xử trên máy ảnh. Nó cũng giúp giảm bớt sức ép cột sống xảy ra khi bạn ngồi quá lâu - và nhiều người trong chúng ta ngồi quá lâu, một vấn đề trở nên trầm trọng hơn do xu hướng họp ảo.

5. Trên máy ảnh = lãng phí thời gian và tiền bạc . Về ngoại hình, việc chuẩn bị sẵn sàng cần có thời gian và tiền bạc. Đồ trang điểm, sản phẩm làm tóc, vòng quay có kích thước vừa phải của những chiếc áo “chuyên nghiệp”; nó cần thời gian để làm và tiền để chi tiêu. Chỉ là vì sao? Tôi muốn sử dụng thời gian mà tôi muốn “sẵn sàng” để tập thể dục, chuẩn bị trí tuệ cho cuộc họp của mình, kết nối mạng trên LinkedIn, thực hiện một công việc vặt hoặc đơn giản là ngồi im lặng trên chiếc lanai của mình và tồn tại. Tôi thà tiêu tiền của mình vào… khá nhiều thứ khác ngoài quần áo bảo hộ lao động Zoom và trang điểm thêm.

6. On-camera = văn hóa công sở lỗi thời . Tôi đã làm việc ở nhà trong một thời gian dài và các cuộc gọi luôn ổn. Điều này là duy nhất đối với tôi và các biên tập viên cắt gọt khác, những người đã làm việc tại văn phòng tại nhà vào đầu năm 2010. Chúng tôi đã có những cuộc gọi điện thoại hoặc gặp trực tiếp ở một nơi nào đó “ngoại vi”. Nó hoạt động tốt. Nó không bị hỏng và không cần phải sửa. Cứ như thể văn hóa “xem giờ” đột nhiên tràn vào nhà chúng ta vào năm 2020, và nó hoàn toàn không phải là một chất phụ gia.

7. Trên máy ảnh = phân tâm. Một lần nữa, ý thức về bản thân không phải là không có cơ sở. Tôi có thể bị phân tâm khi nhìn ai đó đang bật máy ảnh của họ. Tôi không miễn nhiễm với việc vượt qua các phán xét. Tôi có thể và nhận thấy rằng mình không hoàn toàn tiếp thu nội dung nhận xét của một người vì tôi đang xem lý lịch văn phòng của họ (cả những người ảo nữa), lựa chọn hàng đầu, kiểu tóc của họ, v.v. Không giống như một cuộc họp trực tiếp, nơi tạm dừng cuộc đối thoại diễn ra tự nhiên hơn, mọi người có thể đứng dậy và rời khỏi phòng để đi vệ sinh, và tương tác với các nhân viên văn phòng khác hoặc nhân viên phục vụ tạo ra một cuộc trò chuyện tự nhiên và trôi chảy, cuộc gọi trên camera là hai người nhìn chằm chằm vào mặt nhau và ghê tởm bất kỳ khoảnh khắc im lặng. Trong bối cảnh này, thực sự không có nhiều không gian để quan sát người kia, người - tôi sẽ nhắc bạn - đang ngồi gần như bất động và giới hạn trong một hình vuông trước mặt cô ấy. Tôi hoàn toàn không bị thuyết phục rằng các lập luận “ngôn ngữ cơ thể” giữ nước đối với các cuộc họp ảo trên camera. Điều này dẫn tôi đến điểm tiếp theo của tôi.

8. Lập luận gia tăng giá trị trên máy ảnh yếu và thiếu thuyết phục : Mọi người thích chỉ ra rằng ngôn ngữ cơ thể là một hình thức giao tiếp quan trọng và điều này hoàn toàn đúng. Nhưng liệu giao tiếp bằng Zoom có ​​thực sự là đại diện cho các tín hiệu ngôn ngữ cơ thể đích thực? Google “gợi ý về ngôn ngữ cơ thể trên Zoom” và bạn sẽ thấy một loạt các blog hướng dẫn về cách tạo ra ngôn ngữ cơ thể của bạn cụ thể trong ngữ cảnh ảo; tại sao chúng ta cần hướng dẫn này, và đây không phải chỉ là lao động tinh thần bổ sung (xem ở trên về chủ đề đó)?

Lấy ví dụ bài viết này ; mẹo số 1 là một loạt các hướng dẫn ngắn gọn và dứt khoát về cách gửi tín hiệu ngôn ngữ cơ thể trong các cuộc họp ảo:

"Giao tiếp bằng mắt thường xuyên." (Umm, nghiêm túc chứ? Tôi thách thức bạn ngồi trước mặt vợ / chồng, bạn đời, con cái, bạn cùng phòng hoặc con chó của bạn và chỉ giao tiếp bằng mắt liên tục trong khi bạn kể cho họ nghe một câu chuyện. Điều đó thật rùng rợn, mệt mỏi và không tự nhiên).

“Thêm sách bên dưới máy tính xách tay của bạn nếu cần.” (Được rồi, kế hoạch tốt, nhưng còn khi bạn sử dụng đế cắm và màn hình và bạn thích ghi chú trên máy tính trong khi nói chuyện hoặc cuộc trò chuyện đòi hỏi bạn phải nhìn vào bảng tính hoặc tài liệu khác để nói chuyện thì sao? Nếu bạn không làm thế thì sao? " không có Wi-Fi tốt, vì vậy bạn đang sử dụng ứng dụng Zoom trên điện thoại của mình để nói chuyện và giá đỡ điện thoại giá cả phải chăng duy nhất mà bạn có thể tìm thấy đã bị hỏng? Còn khi bạn chưa thực sự tìm ra cách đặt trên nền ảo và chiếc bàn phù hợp duy nhất có lý lịch "không chuyên nghiệp"?)

“Nhìn vào máy ảnh tương đương với giao tiếp bằng mắt trực tiếp.” (Đúng, và ai thực sự làm điều đó? Hãy thành thật - bạn thực sự sẽ nói vào dấu chấm nhỏ ở trên cùng giữa máy tính xách tay của bạn? Hay bạn sẽ nhìn lại chính mình và bối rối khi nhận ra bạn đã bôi kem đánh răng áo sơ mi của bạn? Hoặc có thể nhìn vào người khác và nhận thấy họ có vẻ không thoải mái khi liên tục giao tiếp bằng mắt với bạn, khiến bạn rơi vào vòng xoáy của sự thiếu tự tin và khó xử?)

“Không nhìn xuống, đi chỗ khác hoặc đọc những thứ khác trên màn hình, vì có thể dễ dàng phát hiện chuyển động của mắt”. (Chà, điều này giống như một cẩm nang về “cách đóng giả một người máy”. Xin lỗi, đây không giống như một cuộc gặp mặt trực tiếp và tôi không thấy được giá trị của việc rèn luyện bản thân để biến thành phiên bản này của chính mình.)

Ngoài ra, khi tôi bật máy ảnh, băng thông yêu cầu thường gây ra độ trễ trong cuộc trò chuyện. Điều này không chỉ gây khó xử mà còn dẫn đến việc đôi bên liên tục bị ngắt lời ngoài ý muốn. Tôi không chắc rằng bất kỳ “tín hiệu” nào được đưa ra trong bối cảnh đó đều thực sự hữu ích để cung cấp thông tin chi tiết về vị trí hoặc tâm trạng của bên kia so với nội dung thực tế của cuộc trò chuyện.

Tôi đã gặp trực tiếp các cuộc họp kinh doanh ở nhiều địa điểm khác nhau trong suốt sự nghiệp của mình - phòng hội nghị của các tập đoàn lớn, văn phòng của các Thượng nghị sĩ, phòng ngủ, hành lang khách sạn, điểm ăn trưa trong tường, tàu đánh cá, phòng chờ sân bay , nhà hàng cao cấp, ghế đá công viên, bên hồ bơi, và đổ xô xuống đường ở DC, có thể kể tên một vài. Không có giá trị năng lượng và giữa các cá nhân của một cuộc họp trực tiếp được thể hiện hoặc tận dụng bởi những màn trình diễn nhân tạo quá mức mà chúng ta được cho là cần thiết (nhưng không được đền bù).

Khi bạn có thể bắt gặp tôi trên máy ảnh:

* Thuyết trình: nếu tôi đang tổ chức một bài thuyết trình trình chiếu và sau đó hỗ trợ hỏi đáp, tôi không ngại có mặt trước máy quay. Trên thực tế, có mặt trên máy ảnh tương đương với việc thuyết trình (trong đó phần trình bày về bản thân là một phần của công việc). Với việc tập trung vào vẻ ngoài trang trọng và có chủ đích hơn như một phần bản chất của các bài thuyết trình, việc xuất hiện trước máy quay gần với tư thế, sự chuẩn bị và bối cảnh xã hội của việc thuyết trình hơn, và tôi sẽ nhấn “vào” trong trường hợp đó.

* Khởi động các cuộc họp: khi làm việc với một đối tác mới để bắt đầu một sáng kiến ​​hoặc hợp đồng mới, tôi không ngại quay camera. Tôi thích nhìn nụ cười của người khác, và tôi thích thể hiện khuôn mặt thân thiện của chính mình. Tôi nghĩ rằng trong bối cảnh hạn chế này, việc xuất hiện trước camera có thể tạo điều kiện cho sự thân mật hơn một chút, điều này rất hữu ích trong việc thiết lập các cam kết của chúng ta để cùng nhau tiến tới các mục tiêu của chúng ta. Nhưng nếu tôi muốn bắt tay vào công việc kinh doanh thực sự và đào sâu vào các cuộc thảo luận về nội dung chiến lược, thì đó là tắt máy và bắt đầu suy nghĩ.

* Các cuộc họp cũng là kết nối xã hội: tương tự như vậy, nếu tôi gặp ai đó trong “giờ vui vẻ” Zoom hoặc chỉ để bắt chuyện mà không cần nói quá nhiều về công việc, tôi không ngại bật máy ảnh của mình. Tuy nhiên, định hướng của tôi đối với những trường hợp này là bạn hiểu được tôi bằng cách nào bạn hiểu được tôi. Tôi sẽ ngồi trên võng của mình. Tôi có thể đánh rơi điện thoại để đón con chó của tôi. Chúng tôi đang đi chơi với nhau và tôi sẽ không lo lắng về việc liệu cằm của tôi có quá to ở góc độ này hay không. Điều này dành riêng cho những người tôi làm việc cùng nhưng cũng coi như bạn bè.

Khi tôi chỉ đơn giản là không làm điều đó nữa:

* Cuộc họp khám phá: dành một giờ để sẵn sàng cho cuộc gọi khám phá không trả phí bằng camera trong 15 phút không mang lại lợi ích cho tôi. Tôi đã làm điều đó vài lần và đó không phải là cách sử dụng thời gian của tôi một cách hiệu quả; một lần nữa, giờ đó có thể được dành để làm bất cứ điều gì khác, kể cả công việc được trả lương. Tôi đã bảo vệ cả hai khách hàng neo chính của mình thông qua các cuộc gọi điện thoại, các đề xuất bằng văn bản và trao đổi email. Thực tế là tôi không phải là người mẫu, diễn viên hay bất kỳ nghề nào khác phụ thuộc vào ngoại hình, nên thực sự không cần thiết để khách hàng tiềm năng xem tôi trên máy ảnh - bạn có thể thấy trong ảnh hồ sơ của tôi trên LinkedIn, tôi trông ổn. Và nếu tôi không làm vậy, điều đó cũng sẽ ổn thôi.

* Các cuộc họp / thuyết trình của hơn năm người mà tôi chủ yếu lắng nghe: Tôi không thích Hollywood Squares khi bộ phim được phát sóng và bây giờ không muốn tham gia. Tôi chưa bao giờ là một người cần được quan sát để làm công việc mà tôi được trả tiền để làm; Tôi làm điều đó bởi vì tôi có tính chính trực. Nếu tôi đang lắng nghe, tôi đang lắng nghe, và tôi không cần phải chứng minh điều đó bằng cách quan sát. Mặc dù chắc chắn có những người cần mức độ giám sát đó để đảm bảo rằng họ thực sự chú ý, nhưng đó là giữa họ và bất kỳ ai họ trả lời. Tôi là tất cả bộ.

Đối với bất kỳ cuộc họp nào mà người chủ trì tuyên bố rằng nó là bắt buộc. Bởi vì không.

Vì vậy, bạn có nó. Tôi cũng sẽ lưu ý rằng tôi đã thực hiện một cuộc thăm dò trên LinkedIn về việc liệu camera có cần thiết cho một cuộc họp hiệu quả hay không; các câu trả lời đã sáng tỏ.

Người da trắng và nam giới chiếm đa số những người cho rằng việc bật camera là cần thiết hoặc giúp ích nhiều hơn những gì họ gây tổn thương, còn phụ nữ ở khắp các chủng tộc và người Da đen chiếm đa số những người nghĩ rằng camera bật là không cần thiết hoặc hơn thế nữa rắc rối hơn mức đáng có - tổng thể 67% số người được hỏi rơi vào nhóm “không cần thiết / rắc rối hơn”.

Tôi nghi ngờ đây là sự trùng hợp ngẫu nhiên (* đây không phải là nghiên cứu thống kê có thể chứng minh được về mặt khoa học, mọi người, và tôi không trình bày nó như vậy *). Giữa các yếu tố phán đoán và ý thức kép, và hương vị "giám sát" ngấm ngầm của kỳ vọng vào máy ảnh, tôi có thể hiểu tại sao trải nghiệm Zoom trên máy ảnh của nam giới da trắng có thể ít hơn nhiều so với các thành viên của lịch sử bị gạt ra ngoài lề và bị áp bức các nhóm. Một người đàn ông da trắng (kết nối cấp 3) thực sự nhận xét, “Tôi yêu cầu nhân viên của mình phải quay phim trong bất kỳ cuộc họp nào lâu hơn…” và sau đó tiếp tục khẳng định rằng họ thực sự thích điều đó (mà tôi chắc chắn là phản hồi trung thực); câu trả lời của tôi: "Bạn đã đánh mất tôi ở 'Tôi yêu cầu.'" Chúng tôi là những người trưởng thành ở đây. Hoặc ít nhất, tôi là. Gọi điện thoại di động của tôi, hoặc tốt hơn - gửi email cho tôi!

Tôi thực sự hy vọng điều này sẽ giúp những người phù hợp với quan điểm của tôi về vấn đề này. Ít nhất, tôi hy vọng rằng bạn cảm thấy xác thực và / hoặc cảm giác thân thiết khi biết rằng bạn không phải là người duy nhất ở đó cảm thấy như văn hóa camera trên máy ảnh này không có ý nghĩa đối với bạn. Chia sẻ với ông chủ yêu máy ảnh của bạn, nếu bạn dám!

Để có các ý kiến ​​xây dựng chặt chẽ hơn về văn hóa kinh doanh, công bằng và các vấn đề môi trường, hãy theo dõi Dịch vụ Tư vấn Silleck, LLC trên LinkedIn và tìm kiếm sự ra mắt của trang web mới của chúng tôi sớm!

Đối với các câu hỏi tư vấn (vui lòng không bán hàng), hãy gửi email cho tôi theo địa chỉ [email protected] .

Nguồn:

Lao động cảm xúc và Sự kiệt sức: Đánh giá Văn học (nih.gov)

Sự thật về sự mệt mỏi khi zoom | UC (ucumberlands.edu)

- Tắt camera đó trong các cuộc họp ảo, nghiên cứu về môi trường cho biết - Tin tức Đại học Purdue

Giảm sử dụng dữ liệu thu phóng và băng thông | IT @ Cornell

Tại sao phụ nữ và nhân viên mới có nhiều nguy cơ bị mệt mỏi khi phóng to, theo nghiên cứu mới | Inc.com

Màn trình diễn tuyệt vời nhất của phụ nữ; Sự quan tâm của nam giới bên trong - Mỗi ngày (theeverydaymagazine.co.uk)

Trang điểm có thể giúp phụ nữ kiếm nhiều tiền hơn | Tài sản

Tất cả các cuộc họp thu phóng đó có thể có hại cho sức khỏe của bạn không? (acsm.org)

Những tiêu chuẩn kép mà phụ nữ phải đối mặt tại nơi làm việc hàng ngày - ABC Everyday

Khoảng cách Grooming: Điều gì khiến phụ nữ phải “nhìn phần nào” - Trong những thời điểm này

Người sử dụng lao động của bạn có đánh giá quá cao Văn phòng có thời gian không? Đây là việc cần làm | FlexJobs

Ý thức kép - AFRI 0090 S01: Giới thiệu về Nghiên cứu Châu Phi (nâu.edu)

© Copyright 2021 - 2023 | vngogo.com | All Rights Reserved