Một cuốn sách phá vỡ rào cản tinh thần và lập trình lại tâm trí bạn — Phần 1

Jan 16 2023
Tâm lý học điều khiển học của Maxwell Maltz khám phá những nguyên tắc cơ bản về cách thức hoạt động của tâm trí. Cuốn sách nhấn mạnh- Theo Maltz, những niềm tin tiêu cực tự giới hạn của chúng ta là gốc rễ của những thất bại và thất vọng, và chúng ta có thể thay đổi những niềm tin tiêu cực của mình.

Tâm lý học điều khiển học của Maxwell Maltz khám phá những nguyên tắc cơ bản về cách thức hoạt động của tâm trí.

Cuốn sách nhấn mạnh-

  • Hình ảnh bản thân và kiểu suy nghĩ của bạn tác động đến mọi thứ như thế nào
  • cải thiện cuộc sống của bạn bằng cách thay đổi cách bạn suy nghĩ
  • làm thế nào để thay đổi thất bại và thất bại thành thành công

Theo Maltz, những niềm tin tiêu cực tự giới hạn của chúng ta là gốc rễ của những thất bại và thất vọng, và chúng ta có thể thay đổi những niềm tin tiêu cực của mình.

Maltz giải thích điều đó bằng một ví dụ từ cuộc sống của bạn mình. Tiến sĩ Alfred Adler , một bác sĩ tâm thần, nhà thần kinh học và là người sáng lập Trường Tâm lý học Cá nhân , học kém môn toán ở trường của ông. Giáo viên của Adler tin rằng anh ta không có năng khiếu về môn học này.

Adler chấp nhận sự đánh giá của giáo viên về anh ta như hình ảnh bản thân của anh ta. Anh liên tục bị điểm thấp trong môn học. Theo thời gian, nó khiến cậu mặc cảm tự ti và tin rằng mình không bao giờ có thể giỏi toán.

Một ngày nọ, giáo viên của anh ấy viết một phương trình phức tạp lên bảng. Đột nhiên, Adler hiểu làm thế nào anh ta có thể giải quyết nó. Và anh ấy đã giải quyết nó.

Sự cố này đã mang lại cho anh ấy sự tự tin mới. Nó giúp anh ta thoát khỏi cái lồng của mình và cuối cùng, thay đổi hình ảnh tinh thần của anh ta về bản thân

© Copyright 2021 - 2023 | vngogo.com | All Rights Reserved