Joe Jonas thực hành chánh niệm khi đánh răng

Apr 26 2022

Joe Jonas của DNCE tự coi mình là Jonas Brother kém cạnh tranh nhất, chủ yếu là do thói quen tỉnh táo của anh ấy.

Joe Jonas cho rằng anh ấy là người kém cạnh tranh nhất trong Jonas Brothers . Ca sĩ “Cake by the Ocean” cho rằng những hành vi đạt được mức độ của anh ấy là nhờ vào các thực hành chánh niệm hàng ngày mà anh ấy thực hiện khi ngồi im lặng hoặc thậm chí khi đang đánh răng.

Joe Jonas là thành viên của Jonas Brothers

Joe Jonas tham dự tiệc Oscar 2022 Vanity Fair do Radhika Jones tổ chức | Arturo Holmes / FilmMagic

Cùng với Kevin và Nick, Joe đang bùng nổ trên các bảng xếp hạng âm nhạc nhờ sự tái hợp của Jonas Brothers. Những nghệ sĩ này đã trở lại thế giới âm nhạc với đĩa đơn đứng đầu bảng xếp hạng “Sucker” và video âm nhạc tương ứng của nó.

Ngay cả khi không biểu diễn cùng Jonas Brothers, Joe Jonas vẫn phát hành nhạc với DNCE, như "Cake By the Ocean" và "Toothbrush." Gần đây, anh đã xuất hiện tại Lễ trao giải Oscar cùng với Sophie Turner.

Joe Jonas sử dụng Headspace để thực hành chánh niệm

Giữa lúc biểu diễn với Jonas Brothers và DNCE, Jonas đã xuất hiện trên The SPOUT Podcast. Tại đó, anh ấy đã thảo luận về các thói quen sức khỏe tâm thần hàng ngày của mình.

“Vì vậy, tôi bắt đầu ngày mới của mình với Headspace, ứng dụng và điều đó có thể giống như ngồi trong im lặng hoặc đánh răng,” Jonas nói. "Đó chỉ là một cách để tôi kiểm tra bản thân trước khi kiểm tra trên mạng xã hội hoặc nhắn tin cho mọi người."

“Bởi vì việc nhìn vào điện thoại của bạn đầu tiên vào buổi sáng rất dễ dàng và kiểu như, ồ, tôi phải làm công việc này hoặc tôi đã bỏ lỡ cuộc gọi này hoặc tương tự, điều gì đó đang xảy ra trên thế giới mà bạn có thể dễ dàng đảm bảo rằng mình thích , chỉ cần kiểm tra với chính mình trước khi bạn kiểm tra với bất kỳ thứ gì khác, ”anh ấy tiếp tục.

Theo trang web của Headspace , với các phương pháp thực hành “Thiền có hướng dẫn” và âm thanh cụ thể giúp giải tỏa lo lắng. Ứng dụng đăng ký này tự hào rằng người dùng của nó cảm thấy “bớt căng thẳng hơn 14% chỉ trong 10 ngày”.

Theo Los Angles Times , Jessica Alba, Jared Leto và Ryan Seacrest là một trong những người nổi tiếng tham gia vào ứng dụng chánh niệm “cực kỳ hợp thời trang”. Đối với Joe Jonas, thực hành lòng biết ơn là một cách khác để anh duy trì sức khỏe tinh thần của mình.

“Tôi viết một danh sách biết ơn những gì tôi biết ơn về ngày hôm đó, và nó có thể ngắn gọn; đơn giản như, tôi biết ơn vì ly cà phê mà tôi sắp có và nó sẽ mang lại cho tôi năng lượng trong ngày, hoặc nó giống như lớn hơn và rộng hơn, ”anh nói. “Tôi biết ơn vì tôi có hai chân để có thể đi và chạy, và tôi có đôi mắt hoạt động để tôi có thể nhìn ra thế giới và một giọng nói mà tôi có thể thể hiện tình yêu của mình với âm nhạc . Và vì vậy, đó là mọi thứ, từ những thứ nhỏ nhặt đến những thứ lớn lao. ”

Anh em nhà Jonas có còn tôn giáo không?

Trước khi trở thành ngôi sao âm nhạc của họ và thậm chí trong những ngày còn ở Disney Channel, Anh em nhà Jonas đã lớn lên trong một nhà thờ với cha của họ là một mục sư, như đã đề cập trong phân đoạn Carpool Karaoke của họ với James Corden.

Trong một số thời điểm, những nghệ sĩ này thậm chí còn đeo những chiếc nhẫn tinh khiết với mỗi anh em cuối cùng tháo trang sức tượng trưng. Giờ đây, anh em nhà Jonas đôi khi thảo luận về mối quan hệ của họ với Đức Chúa Trời và tâm linh.