Hoàng tử Harry nói rằng anh ấy ưu tiên sức khỏe tinh thần của mình bằng cách tránh 'những phần độc hại của thế giới trực tuyến'

Apr 22 2022
Hoàng tử Harry nói chuyện với NHÂN DÂN về những cuộc nói chuyện về việc cắt bỏ những phần "độc hại" của thế giới trực tuyến và kết nối với mọi người một đối một để ưu tiên sức khỏe tâm thần của anh ấy.

Hoàng tử Harry đang úp mở về cách anh bảo vệ sức khỏe tâm thần của mình.

Công tước xứ Sussex, người đã dành cả tuần qua để cổ vũ các nhân viên phục vụ và cựu chiến binh tại Đại hội thể thao Invictus ở The Hague, nói với NGƯỜI DÂN trong câu chuyện bìa độc quyền của tuần này rằng ông vẫn lưu tâm đến những thông tin mà mình sử dụng - đặc biệt là trong thời điểm xung đột.

Harry, 37 tuổi, nói: “Trong phần lớn cuộc đời của mình, tôi đã ở vào vị trí may mắn có thể giúp đỡ người khác. "Là một cựu chiến binh của xung đột, nhưng cũng chỉ đơn giản là một con người, tôi quan tâm đến những gì tâm trí mình ăn vào. Giống như một chế độ ăn kiêng kỹ thuật số. Cắt bỏ những phần độc hại của thế giới trực tuyến và cách những câu chuyện được đưa ra trước mặt chúng ta, lừa chúng ta , là một cách tôi ưu tiên sức khỏe của mình. "

Ông bố của hai đứa trẻ cho biết thêm, "Tôi cũng đảm bảo nói chuyện trực tiếp với mọi người, 1-1 về những gì họ đang trải qua và cố gắng học hỏi từ kinh nghiệm và hiểu biết của họ về thế giới."

LIÊN QUAN: Câu chuyện đáng kinh ngạc đằng sau việc Hoàng tử Harry chào một vận động viên thể thao Invictus trên giường bệnh

Bản giới thiệu bìa của Hoàng tử Harry

Nhiều vận động viên đã ghi nhận Invictus Games đã cứu sống họ bằng cách tạo cho họ một cộng đồng hiểu và hỗ trợ họ.

“Mỗi khi tôi nghe rằng điều đó đi thẳng vào cốt lõi của tôi,” Hoàng tử Harry nói. "Tôi thực sự cảm nhận được điều đó. Tôi cảm nhận được điều đó qua mỗi cái ôm mà tôi nhận được từ chính các đối thủ cạnh tranh hoặc các thành viên trong gia đình của họ. Tôi cảm nhận được điều đó khi họ chia sẻ với tôi ý nghĩa của việc nhìn thấy người chồng, người cha, người vợ hoặc người mẹ của họ chỉ đơn giản là mỉm cười trở lại. Thể thao là cơ chế. Mục đích là liều thuốc. Tư duy là liều thuốc. "

Anh ấy tiếp tục, "Nhiều gia đình trong số này đã đến những nơi tăm tối nhất có thể tưởng tượng được. Mặc dù mỗi câu chuyện đều khác biệt và độc đáo, nhưng các bài học liên quan đến tất cả chúng ta hơn chúng ta tưởng. Tôi tự hào khi xem sự phục hồi của họ, nhưng thậm chí còn tự hào hơn về sự phục vụ của họ cho những người khác. Tôi tin rằng sự hiện diện và khả năng phục hồi của họ thực sự đã cứu được nhiều mạng sống hơn những gì chúng ta từng biết hoặc nghe nói về. "

Trò chơi Invictus

Vào năm 2018, Công tước xứ Sussex đã thẳng thắn nói về kinh nghiệm của mình và tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần trước đám đông hàng nghìn người tập trung tại lễ bế mạc tại Thế vận hội Invictus ở Sydney, Australia. 

"Chỉ đơn giản là ở đây và chống lại một số trải nghiệm đen tối nhất mà bất kỳ ai cũng biết, bạn đã trở thành hình mẫu cho tất cả mọi người ở nhà hoặc trên khán đài, những người có thể đang đấu tranh với cảm xúc của họ hoặc mắc bệnh tâm thần", anh nói. "Bạn đang thể hiện rằng không sao là không ổn. Và quan trọng nhất, bạn đang cho tất cả chúng tôi thấy rằng bạn hoàn toàn ổn khi yêu cầu sự giúp đỡ."

Không thể nhận đủ phạm vi bảo hiểm của  People 's Royals? Đăng ký nhận bản tin Royals miễn phí của chúng tôi  để nhận được những cập nhật mới nhất về  Kate Middleton , Meghan Markle và hơn thế nữa! 

Để kết luận, anh ấy tự coi mình là người đã phải đối mặt với những thách thức như vậy.

"Tôi đã ở đó, bạn đã ở đó và bây giờ chúng ta cần tiếp cận với những người thậm chí không bao giờ có thể tưởng tượng mình đang ở nơi đó", anh ấy khuyến khích. "Khi bạn chấp nhận thử thách là có thật, bạn có thể có hy vọng. Khi bạn hiểu được sự tổn thương của mình, bạn có thể trở nên mạnh mẽ. Khi bạn đủ dũng cảm để yêu cầu sự giúp đỡ, bạn có thể được nâng lên. Bạn có thể bắt đầu sống, làm, cảm nhận - không chỉ đơn giản là sống sót. Và khi bạn chia sẻ câu chuyện của mình, bạn có thể thay đổi thế giới. "

© Copyright 2021 - 2022 | vngogo.com | All Rights Reserved