Hãy hỏi Tiến sĩ NerdLove: Tôi lo lắng bạn gái của tôi sẽ tự sát nếu chúng tôi chia tay

Dec 12 2020
Xin chào, tất cả các bạn Những con thú tình dục trên Internet. Chào mừng bạn đến với Ask Dr.

Xin chào, tất cả các bạn Những con thú tình dục trên Internet. Chào mừng bạn đến với Ask Dr. NerdLove , chuyên mục hẹn hò biết đi một mình rất nguy hiểm.

Tuần này, đây là thời gian để nói về các mối quan hệ đang gặp rắc rối. Đôi khi, phần khó nhất khi hẹn hò với ai đó là biết khi nào kết thúc và cách giải thoát bản thân một cách sạch sẽ. Hãy bắt đầu với nó, boppers…

Được rồi, Hy vọng, điều đầu tiên trước tiên: điều này ít nhiều không thể tránh khỏi. Không phải vấn đề sức khỏe tâm thần của bạn gái bạn - nhiều hơn thế nữa trong giây lát - mà là thực tế là bạn đã đi đến cuối mối quan hệ này và bạn muốn thoát ra.

Sự thật lạnh lùng của việc hẹn hò, điều mà mọi người hầu như không bao giờ nói với chúng ta, đó là những mối quan hệ đầu tiên của chúng ta hầu như không bao giờ kéo dài. Nó là rất, rất hiếm khi yêu nhau trung học để thấy rằng mối quan hệ của họ sống sót đại học và thậm chí hiếm để họ ở lại với nhau sau đó. Khoảng thời gian của cuộc đời chúng ta là vậyhỗn loạn và cầu kỳ đến mức chúng tôi thực sự không giống những người như chúng tôi. Khi bạn đang học trung học, bạn vẫn đang trong quá trình cố gắng tìm ra mối quan hệ quái quỷ giữa bạn với cha mẹ và bạn bè của bạn… và bạn chỉ tình cờ làm điều đó trong môi trường xã hội. gần như bị nhốt trong cánh an ninh tối đa của Belle Reve hơn là đời thực. Vào thời điểm bạn tốt nghiệp - cho dù bạn học đại học, đi làm hay những gì bạn có, bạn đang tìm thấy chính mình trên thế giới với hầu hết các hướng dẫn để giúp bạn. Vì vậy, bây giờ bạn đang thử điều này, điều kia và điều khác, thử tất cả những đặc điểm nhận dạng mới này cũng như những sở thích và sở thích cho quy mô và nhận ra rằng những gì bạn có thể muốn ở trường trung học là ngày đêm khác với những gì bạn muốn bây giờ .

Đó là những gì đã xảy ra với bạn và bạn gái của bạn. Thật ngọt ngào khi hai bạn đã gắn bó lâu dài như vậy, nhưng không phải mối quan hệ nào cũng là mãi mãi. Không phải mọi mối quan hệ đều có nghĩa là kéo dài. Điều này không có nghĩa là mọi thứ đã trở nên sai trái hay hai bạn không còn yêu nhau, nó chỉ có nghĩa là cả hai đã phát triển hơn mối quan hệ của mình. Câu chuyện này đã đến hồi kết và đã đến lúc bắt đầu phần tiếp theo. Có thể đó sẽ là một bản hùng ca. Có lẽ nó sẽ là một câu chuyện ngắn. Có lẽ nó sẽ là một cục vôi bẩn thỉu. Bạn không biết, nhưng một phần của niềm vui là tìm ra nó sẽ như thế nào.

Nhưng trước khi điều đó có thể xảy ra, bạn phải kết thúc mọi chuyện với người bạn gái hiện tại của mình. Và đó là nơi mọi thứ trở nên phức tạp.

Công bằng mà nói: đôi khi rất khó để biết được khi nào những vấn đề bạn gặp phải chỉ là kết quả tự nhiên của một mối quan hệ lâu dài hay mối quan hệ đã đến mức tuyệt chủng và đã đến lúc phải cứu vãn. Một trong những dấu hiệu cho thấy mọi thứ đã kết thúc là bạn muốn chúng kết thúc… nhưng trong trường hợp của bạn, bạn ngại thực hiện cuộc gọi đó.

Và công bằng mà nói: đó là một lý do rất dễ hiểu. Bạn có một số lo lắng chính đáng về tình cảm và thể chất của bạn gái. Cô ấy có một số vấn đề, những vấn đề mà bạn rời đi có thể - và lưu ý rất kỹ cách tôi nói có thể , không sẽ - làm trầm trọng thêm.

Nhưng đây là vấn đề: bạn không có tư cách để giúp cô ấy những việc này. Bạn không phải là một Bắc sĩ. Bạn không phải là một y tá. Bạn không phải là một cố vấn hoặc nhà trị liệu được đào tạo. Bạn không được đào tạo để đối phó với điều này, khoảng thời gian . Việc bạn ở lại sẽ không giúp được gì cho cô ấy, và hy sinh bản thân sẽ không thực sự đạt được điều gì khác ngoài việc khiến bạn khốn khổ trong quá trình này. Hẹn hò với ai đó không phải là một lời thề huyết thống, nơi bạn ràng buộc mình với ai đó và vĩnh viễn từ bỏ sự tự chăm sóc của bản thân để đổi lấy họ. Bạn được phép rời đi và trong trường hợp này, đó có thể là lựa chọn tốt nhất cho bạn.

Nhưng với chi phí nào?

Tôi cho rằng cô ấy không đưa ra bất kỳ lời đe dọa công khai hoặc rõ ràng nào về việc giết hoặc làm hại bản thân trong trường hợp hai bạn đã chia tay. Đôi khi, một đối tác độc hại sẽ giữ quyền kiểm soát mối quan hệ bằng cách biến nó thành tình huống con tin. Tại thời điểm đó, họ tận dụng quyền kiểm soát của họ đối với đối tác của họ bằng cách đe dọa bắn con tin… họ chỉ tình cờ trở thành kẻ bắt giữ con tin con tin. Đó là một tình huống khủng khiếp và một tình huống khiến đối tác không độc hại phải cảm thấy tội lỗi và lo lắng về những gì có thể xảy ra.

Trong trường hợp của bạn, có vẻ như bạn gái của bạn đang đe dọa tự sát mà chỉ là nhận thức của bạn rằng đó là một khả năng có thể xảy ra. Và máu lạnh như thế này nghe có vẻ ... đó không phải là ở bạn . Nếu điều duy nhất giữ cô ấy ở lại là bạn ở gần đủ để đập viên thuốc ra khỏi tay cô ấy, thì cô ấy cần sự giúp đỡ mà bạn không thể đưa cho cô ấy . Nhưng đồng thời, bạn là một người tốt và bạn quan tâm cô ấy một cách hợp pháp. Bạn không muốn gây ra bất kỳ nỗi đau không cần thiết nào (một số nỗi đau là không thể tránh khỏi khi chia tay, bất kể thân thiện như thế nào) và bạn chắc chắn không muốn cô ấy tự làm tổn thương mình. Bạn có thể làm gì?

Bạn bắt đầu sắp xếp trước khi ra khỏi cửa. Bạn không thể kiểm soát hành vi của cô ấy, nhưng bạn có thể sắp xếp mọi thứ để giảm thiểu thiệt hại có thể xảy ra sau này. Nếu bạn đủ thân thiết với bố mẹ cô ấy, bạn sẽ cảnh báo cho họ biết rằng cuộc chia tay này sắp xảy ra và bạn lo lắng rằng cô ấy có thể cần họ. Bạn nói với bạn bè của cô ấy rằng điều này sắp đến, để họ có thể sẵn sàng kiểm tra và hỗ trợ cô ấy sau khi bạn rời đi. Bạn cung cấp cho cô ấy số của Đường dây nóng ngăn chặn tự tử quốc gia, kết nối cô ấy với trang web của họ và cung cấp cho cô ấy những tài nguyên mà cô ấy sẽ cần.

Nhưng xa hơn thế, nó nằm ở cô ấy . Bạn đã làm tất cả những gì có thể để trở nên dịu dàng và nhân ái nhất có thể và để có được sự hỗ trợ mà cô ấy cần. Phần còn lại là tùy thuộc vào cô ấy.

Vào cuối ngày, cô ấy phải chịu trách nhiệm về hành vi của chính mình và bạn không thể hy sinh phần đời còn lại của mình để chờ đợi ngày bạn ra đi “an toàn”.

Vì vậy, hãy đặt nền móng và thực hiện lối ra của bạn. Vết nứt lành nhanh nhất, vì vậy hãy làm nhanh, làm sạch và làm cho vết đứt cuối cùng . Và sau đó dành một chút thời gian cho chính mình. Bước vào một mối quan hệ mới ngay sau đó sẽ là một sai lầm. Bạn đã bị đau trong một thời gian. Bạn cũng sẽ cần thời gian để hồi phục và chữa lành, và chỉ cần độc thân một thời gian để tìm ra con người của bạn khi bạn không còn trong một mối quan hệ.

Chúc may mắn.

Hãy sử dụng lời nói của bạn, LachéAway.

Điều tốt nhất bạn có thể làm ở đây là thiết lập và duy trì ranh giới của mình bằng cách nói rõ rằng bạn không bình tĩnh với hành vi của anh ấy. Bạn không bắt buộc phải để anh ấy lăn lộn với bạn với danh nghĩa “tử tế” hoặc “cho anh ấy cơ hội vì anh ấy thực sự là một chàng trai tử tế”.

Khi anh ấy xâm phạm không gian cá nhân của bạn, hãy bảo anh ấy lùi lại. Di chuyển cơ thể anh ta nếu bạn phải; đừng lùi lại (anh ấy sẽ chỉ tiến về phía trước), hãy nắm lấy vai anh ấyđẩy anh ấy ra sau . Nói với anh ấy rằng bạn không đánh giá cao việc anh ấy dành hết tâm sức cho bạn. Nếu anh ấy cố gắng giải thích rằng đây chỉ là những gì anh ấy làm hoặc bạn nhầm lẫn, thì hãy nói “Thật tuyệt. Tôi thích bạn đứng xa tôi hơn. "

Tương tự như vậy, nếu anh ta húc vào khi những người hướng dẫn đang dạy bạn, thì hãy nói rõ rằng: bạn đang làm việc với những người hướng dẫn chứ không phải với anh ta và anh ta đang cản đường. Nếu anh ta tiếp tục làm điều này, sau đó dành một chút thời gian với người hướng dẫn và yêu cầu họ hỗ trợ; đó là một phần của những gì họ ở đó, sau cùng.

Nếu anh ấy rủ bạn đi chơi, hãy nói “không”. Đừng giả vờ hiểu lầm; trực tiếp. Đừng đưa ra lời bào chữa hoặc đưa ra một định nghĩa như "Tôi không thể, tôi đang bận." Nói "Tôi xin lỗi, tôi không quan tâm." Nếu anh ấy chơi thẻ "Tôi không cố ý như vậy", thì bạn có thể nói "OK, tôi đã hiểu lầm. Nhưng tôi vẫn không hứng thú ”.

Có lẽ anh ấy không cố ý làm bạn sợ. Tốt thôi… nhưng anh ấy vẫn đang làm. Có lẽ anh ấy khó xử về mặt xã hội. Tốt thôi… bây giờ anh ấy biết chính xác cảm giác của bạn và anh ấy có thể thay đổi hành vi của mình cho phù hợp, bởi vì khó xử trong xã hội không phải là cái cớ để leo lên một ai đó.

Tôi nhận ra rằng bạn không muốn thực hiện một cảnh ... nhưng đó chính xác là những gì anh ấy đang dựa vào. Anh ấy càng có thể chần chừ trong việc bạn không muốn gọi anh ấy ra ngoài, anh ấy càng có thể lướt trên làn sóng phủ nhận hợp lý, thì anh ấy càng có nhiều chỗ trống để thúc đẩy bản thân vào bạn.

Vì vậy, hãy đặt luật. Thiết lập một số ranh giới và nói rõ rằng anh ta không được phép vượt qua chúng. Tranh thủ sự giúp đỡ nếu bạn cần. Bạn không chỉ hạnh phúc hơn mà còn là những bước tiến hơn nữa trên con đường mở khóa sự tuyệt vời bên trong của bạn.

Chúc may mắn.

Bạn đang suy nghĩ quá nhiều thứ, TTA. Miễn là bạn không làm điều đó trong lễ kỷ niệm của người khác — việc cầu hôn trong đám cưới của người khác chẳng hạn là chuyện vớ vẩn — thì bạn không thực sự ăn cắp bất cứ thứ gì của bất kỳ ai. Việc ai đó đề xuất không có nghĩa là họ đã nắm quyền sở hữu khối thời gian đó.

Đi cầu hôn bạn gái của bạn, TTA. Và nếu có ai đó cho rằng bạn thật tồi tệ, hãy nói với họ rằng việc bạn thân của bạn gắn bó với bạn đã truyền cảm hứng cho bạn và khiến bạn nhận ra rằng trước đây bạn cũng đã từng làm như vậy.

Chỉ cần đảm bảo rằng đám cưới của bạn không trùng lặp.

Chúc may mắn.

Bạn đã có một cuộc chia tay khó khăn? Bạn có gặp khó khăn khi rời xa người bạn đời của mình vì sợ họ làm tổn thương mình không? Chia sẻ suy nghĩ và kinh nghiệm của bạn trong phần nhận xét và chúng tôi sẽ quay lại sau hai tuần nữa với nhiều câu hỏi về hẹn hò của bạn.

Ask Dr. Nerdlove là chuyên mục hẹn hò hai tuần một lần của Kotaku , được tổ chức bởi Harris O'Malley, AKA Dr. NerdLove. Có một câu hỏi bạn muốn được trả lời? Viết [email protected] và đặt “Kotaku” trong dòng chủ đề.

Harris O'Malley là một nhà văn và huấn luyện viên hẹn hò, người cung cấp lời khuyên hẹn hò dành cho người đam mê trên blog của mình Paging Dr. NerdLove và podcast Dr. NerdLove. Hướng dẫn hẹn hò mới của anh ấy New Game +: The Geek's Guide to Love, Sex and Dating hiện đã được xuất bản trên Amazon , iTunes và ở khắp mọi nơi những cuốn sách hay được bán. Anh ấy cũng là khách quen của One Of Us .

Có thể tìm thấy anh ấy đang pha chế snark và lời khuyên trên Facebook và trên Twitter tại @DrNerdLove .

© Copyright 2021 - 2022 | vngogo.com | All Rights Reserved