3 cách ý thức về cái chết có thể giúp chúng ta sống cuộc sống phong phú hơn

May 09 2022
Bạn có biết một trong những vấn đề lớn nhất của chúng ta với tư cách là con người? Vâng, hãy nghĩ về nó. Tôi sẽ đợi.

Bạn có biết một trong những vấn đề lớn nhất của chúng ta với tư cách là con người? Vâng, hãy nghĩ về nó. Tôi sẽ đợi.

Vấn đề lớn nhất của chúng tôi là chúng tôi nghĩ rằng chúng tôi có thời gian.

Tất cả chúng ta đều biết câu nói rằng ngày mai không được hứa với bất kỳ ai, nhưng chúng ta vẫn sống như thể nó vốn có. Bây giờ, tôi không nói rằng chúng ta nên sống u ám như thể không có hy vọng, khác xa với điều đó. Điều tôi gợi ý là chúng ta nghĩ về cái chết trong trạng thái hoạt động.

Tại thời điểm này, hầu hết người Nigeria sẽ nói, "chúa cấm" tại sao bạn lại nói như vậy?

Khi tôi nói cái chết, tôi không chỉ muốn nói đến khi bạn được tuyên bố là đã chết lâm sàng, như trút hơi thở cuối cùng. Ý tôi là sự kết thúc của nhiều thứ: Cuộc sống. Là một đứa trẻ. Lần cuối cùng bạn làm bạn với ai đó. Lần cuối cùng bạn sống ở một thành phố.

Khi tôi còn trẻ, hãy nói 8–10. Bố mẹ tôi đã có một quy tắc kỳ lạ rằng các anh chị em của tôi và tôi, trừ đứa út khoảng 3 tuổi, luôn ăn chung một đĩa thức ăn. Đối với cha mẹ tôi, đó là để thúc đẩy sự đoàn kết giữa chúng tôi khi chúng tôi lớn hơn. Đối với chúng tôi, đó chỉ là một hình phạt kỳ lạ khác. Tuy nhiên, cùng với thời gian, chúng tôi đã làm cho nó trở nên thú vị. Chúng tôi xây dựng đồ ăn của mình như một ngôi nhà, và ai cầm thìa thức ăn làm rơi ngôi nhà xuống phải ngừng ăn và nhiều quy tắc tàn nhẫn khác. Rồi một ngày, nó kết thúc. Chúng tôi thậm chí không nhận ra nó đã xảy ra. Mẹ tôi chỉ dọn thức ăn của chúng tôi riêng, và chúng tôi không bao giờ ăn cùng nhau cho đến nay.

Đó là viễn cảnh trong hầu hết các trường hợp trong cuộc sống. Một phút bạn đang tích cực sống một thực tế, và phút tiếp theo - Nó biến mất. Và hầu hết các lần, bạn không bao giờ có thể quay trở lại. Gần giống như khi bạn trút hơi thở cuối cùng. Một phút bạn đang sống, và phút tiếp theo, bạn đang đi trên một con đường khác.

Tôi đã đọc một bài báo của Lawrence Yeo có tựa đề Death: the roommate to life. Bài báo giải thích rằng sống chết đều là người biên tập. Chúng ta nên nghĩ cuộc sống như một người biên tập thêm nhiều từ hoặc hoạt động vào câu chuyện của bạn và cái chết như một thứ trừ đi. Lawrence giải thích thêm rằng cái chết giúp cuộc sống có ý nghĩa hơn như thế nào.

Theo Lawrence, “Phần lớn những lựa chọn mà chúng ta đưa ra hàng ngày là nỗ lực để giữ cho cuộc sống tập trung vào việc phát triển danh sách của chúng ta và ngăn chặn cái chết không làm bất cứ công việc gì. Nhưng trên thực tế, chính sự tồn tại của cái chết cũng thúc đẩy chúng ta làm một số điều ý nghĩa nhất mà cuộc sống mang lại ”.

Ý thức về cái chết có thể thay đổi quan điểm của chúng ta về sự vật và cuộc sống nói chung. Ví dụ như đi ăn với anh chị em của tôi. Điều gì sẽ xảy ra nếu mẹ tôi thông báo rằng đây sẽ là bữa ăn cuối cùng của chúng tôi? Thay vì nổi giận với anh chị em của tôi vì đã ăn phần lớn thức ăn, có lẽ tôi sẽ thích thú với khoảnh khắc đó. Có lẽ tôi đã phải bật cười trước sự ngớ ngẩn của tất cả. Có lẽ tôi sẽ lấy từng thìa, hạnh phúc khi chúng tôi được chia sẻ khoảnh khắc đó. Nhưng có điều với cuộc sống là chúng ta không bao giờ biết được.

Khoảng một tháng trước, một vụ tấn công khủng bố vào một đoàn tàu ở miền bắc Nigeria đã cướp đi sinh mạng của nhiều người. Tôi cứ nghĩ mãi về việc họ rời khỏi nhà vào buổi sáng hôm đó, không biết rằng đó là lần cuối cùng họ gọi đó là nhà của mình. Có thể họ vội vã rời đi và không hôn tạm biệt người bạn đời của mình. Có thể họ đã có một cuộc chiến rất lớn với một người bạn trên điện thoại và không bao giờ phải nói với họ rằng họ yêu họ bất chấp. Nếu họ biết rằng đó sẽ là lần cuối cùng, liệu họ có sống một cuộc sống khác không?

Suy nghĩ về cái chết tích cực hơn có thể thay đổi cách chúng ta tiếp cận cuộc sống. Dưới đây là ba cách để nhận thức về cái chết có thể giúp chúng ta sống cuộc sống phong phú hơn.

Nó làm cho chúng ta có ý thức hơn.

Hầu hết các phần của cuộc sống của tôi đã được mờ. Ý tôi là, tôi chỉ đi qua thôi. Mỗi ngày tôi sống cho tương lai - hy sinh cho tương lai chưa biết này.

Lần thức tỉnh thô lỗ đầu tiên của tôi đến khi tôi 17 tuổi và mất đi một người bạn cùng lớp cùng tuổi. Trước đó, tôi đã nghĩ cái chết là chuyện xảy ra với những người lớn tuổi. Ý tôi là, thật buồn khi hầu hết những người đàn ông mà chúng ta đã đọc trong Lịch sử Nigeria đều còn sống, và bạn tôi đã ra đi. Khi tôi nói với mẹ tôi về điều đó, bà nói, “Đó không phải là phần của tôi. Có lẽ đó là định mệnh của cô ấy, Hoặc có thể thời gian chết của cô ấy đã bị thao túng. ”

Sau đó tôi trả lời: “Sẽ ra sao nếu số phận của chính tôi phải chết ở năm 18 tuổi” và mẹ tôi gần như đã tự sát.

Tôi sẽ tiếp tục mất rất nhiều người khác. Tại một thời điểm, tôi chỉ trở nên tê liệt.

Ở tuổi 20, tôi sẽ hiểu rằng cái chết không chỉ là trút hơi thở cuối cùng - Nó là tất cả xung quanh chúng ta.

Ở tuổi 23, cuối cùng tôi đã quyết định rằng tôi sẽ không muốn cái chết lừa dối tôi ra khỏi cuộc sống nữa. Tôi trở nên ý thức về hiện tại. Tôi không để lại bất cứ thứ gì cho ngày mai vì tôi chỉ được đảm bảo trong phút này.

Tôi bắt đầu đi dạo nhiều hơn và nhận thấy môi trường của tôi đẹp như thế nào. Trước khi nhận ra điều này, tôi luôn nghĩ thành phố tôi đang ở chỉ là một bãi rác, và tôi nóng lòng muốn rời đi. Nhưng tôi nhận ra rằng đó là vấn đề thời gian trước khi tôi rời thành phố này, và tôi có thể không bao giờ ở đây nữa. Hoặc trường hợp xấu nhất, sẽ ra sao nếu đây là thành phố cuối cùng tôi đến trước khi hết giờ. Sự thay đổi quan điểm khiến tôi nhìn môi trường của mình theo cách khác. Tôi nhận thấy nó đẹp như thế nào khi mặt trời lặn. Tôi nhận thấy mùi mưa trộn lẫn với bụi bằng cách nào đó lấn át các giác quan của tôi. Tôi để ý đến những người dân địa phương. Tôi không thể khám phá thành phố đó đủ. Tôi đã ăn những món ngon địa phương của họ, ngay cả khi tôi không thực sự thích chúng. Khi tôi rời đi một vài năm sau đó, tôi rất mừng vì đã có cơ hội đến thành phố đó.

Tôi đã nhận thay đổi mới này và áp dụng nó vào các khía cạnh khác trong cuộc sống của mình. Tôi tự nhủ mình sẽ chỉ 25 một lần. Tôi sẽ chỉ là một thanh niên một lần. Tôi có thể không bao giờ trải qua một khoảnh khắc hai lần, và đôi khi một lần là đủ nếu bạn có mặt đầy đủ trong khoảnh khắc đó.

Trong một bài báo đầy suy nghĩ khác của Lawrence về tính cuối cùng của mọi thứ, anh ấy nói “Tuy nhiên, hầu hết mọi thứ trong cuộc sống không kết thúc bởi vì cuộc sống tự nó kết thúc. Chúng kết thúc bởi vì hoàn cảnh thay đổi: mọi người già đi, học hỏi nhiều hơn về bản thân, thay đổi cách nhìn của họ về thế giới, và thích ứng theo đó. ”

Có thể một ngày bạn sẽ trở nên giàu có và nổi tiếng, và bạn sẽ khao khát một khoảng thời gian đơn giản hơn. Nhưng điều gì sẽ xảy ra khi tất cả thời gian đơn giản hơn của bạn được dành để hối hả cho tương lai mà bạn đang chạy từ bây giờ. Không phải lúc nào bạn cũng sẽ ở trong một giai đoạn trong cuộc đời mãi mãi. Một ngày nào đó bạn sẽ thức dậy, và cuộc sống của bạn có thể thay đổi. Mọi thứ có thể không bao giờ giống nhau. Bạn có thể cần phải thăm lại những kỷ niệm trong quá khứ để nhắc nhở bạn về con người của bạn và những gì bạn thực sự muốn. Bạn có thể không bao giờ có được bất kỳ ký ức nào đáng để xem lại nếu bạn không nhận biết hoặc hiện diện đầy đủ trong những khoảnh khắc chúng xảy ra.

Giống như Nanette Mathews đã nói, “Nếu bạn luôn chạy đua với khoảnh khắc tiếp theo, điều gì sẽ xảy ra với khoảnh khắc bạn đang ở? Hãy sống chậm lại, tận hưởng khoảnh khắc bạn đang ở và sống hết mình. ”

Nó khiến chúng ta trân trọng những khoảnh khắc nhỏ mà chúng ta chia sẻ với những người thân yêu.

Khi tôi còn nhỏ, tôi luôn đấu tranh với bố mẹ về mọi thứ. Họ không hiểu được tôi. Thời gian đáng lẽ chúng ta nên dùng để tạo ra những kỷ niệm đã được dành cho việc tranh cãi. Tôi luôn mong được rời khỏi nhà.

Cuối cùng tôi cũng lên đường đến trường đại học, nơi cách nhà hàng km, vì vậy tôi hầu như không về thăm nhà. Năm ngoái, tôi gặp bố khi về thăm quê. Anh ấy trông già hơn hẳn. Tôi phải tính toán tuổi của anh ta và nhận ra rằng ngay cả khi anh ta sống đến một tuổi được coi là thời điểm tốt để chết, anh ta vẫn sẽ không có nhiều thời gian như vậy. Tôi đã cố gắng gợi lại một kỷ niệm yêu thích, và không có nhiều thứ xuất hiện. Tôi nhận ra mình đã dành quá nhiều thời gian để tranh cãi và không đánh giá cao những khoảnh khắc nhỏ mà chúng tôi chia sẻ, đặc biệt là khi tôi còn trẻ hơn.

Khi em gái của tôi gọi cho tôi để nói với tôi vào tuần trước về việc bố mẹ tôi không hiểu cô ấy như thế nào và cô ấy nóng lòng muốn rời khỏi nhà. Tôi chỉ đơn giản nói với cô ấy rằng, bạn là người trẻ nhất và sẽ dành ít nhất trong năm với bố và mẹ. Tốt hơn hãy tận hưởng khoảng thời gian ít ỏi mà bạn còn lại với họ một cách trọn vẹn nhất. Bởi vì bạn sẽ chỉ 16 một lần. Chẳng bao lâu nữa, tất cả các bạn sẽ trưởng thành như tôi và có thể tự quyết định. Sau đó, khi bạn nhìn lại để tìm lại một kỷ niệm đẹp với bố và mẹ, và bạn hầu như không thể gợi lại một điều gì, bạn sẽ nhận ra rằng lẽ ra bạn nên làm mọi thứ khác đi.

Lưu tâm đến thời gian chúng ta ở bên những người thân yêu của chúng ta ngắn ngủi như thế nào có thể giúp chúng ta biến từng khoảnh khắc trở nên quan trọng. Khiến chúng ta đối xử tử tế hơn với họ. Làm cho chúng tôi yêu họ tốt hơn. Có chủ ý hơn với thời gian của chúng tôi dành cho họ.

Hiểu rằng một ngày nào đó chúng ta sẽ gặp lại gia đình lần cuối cùng nhắc nhở chúng ta về những khoảnh khắc của chúng ta với họ thật sự quý giá biết bao.

Chuyện vui, tôi nhớ có lần tôi đang ở trong phòng với anh chàng này, và tôi tự nghĩ một ngày nào đó, anh ta có thể không còn ở trong cuộc sống của tôi nữa - tôi sẽ không thể gọi anh ta là “em bé” hoặc ngẫu nhiên mổ bụng anh ta. trán vì nó sẽ bị coi là quấy rối, hoặc có thể tôi sẽ nhận được lệnh cấm. Tôi nhớ mình đã mỉm cười khi gọi nó là con rất nhiều lần đầu tiên trước khi nó không còn ở vị trí của tôi để làm như vậy nữa.

Chúng tôi nhận được rõ ràng hơn.

Hiểu khái niệm về cái chết có thể khiến chúng ta tập trung chú ý vào những gì thực sự quan trọng. Sự thật là, mặc dù có rất nhiều thứ đòi hỏi chúng ta chú ý, nhưng rất ít điều trong cuộc sống quan trọng như chúng ta nghĩ. Khi chúng ta nghĩ về cái chết, đặc biệt là cái chết của chúng ta trong điều kiện tích cực, thay vì một thực tế xa vời, chúng ta sẽ có thể chọn những gì chúng ta dành một phần thời gian của mình. Đây là lý do tại sao những người có trải nghiệm cận kề cái chết hoặc những người mắc bệnh nan y nhìn cuộc sống qua một lăng kính khác. Cuối cùng họ đã hiểu rằng cái chết đã mạnh dạn nhắc nhở chúng ta rằng chính khoảnh khắc này là tất cả những gì chúng ta thực sự có trong cuộc đời này. Chỉ còn cách cái chết trong chốc lát, họ đã nhận được gợi ý và thay đổi hướng đi của cuộc đời mình.

Thay đổi cuộc sống của bạn không nhất thiết có nghĩa là từ bỏ công việc của bạn và tham gia một dịch vụ nhân đạo ở châu Á hoặc châu Phi. Hoặc lên chuyến bay tiếp theo đến một hòn đảo để sống mãi mãi bên biển. Hoặc có thể nhảy khỏi đỉnh Everest và sống một cách nguy hiểm. Nó có thể là yên lặng hơn, giống như đánh giá cao những người trong cuộc sống của bạn tốt hơn. Yêu thương bản thân nhiều hơn. Tham gia các bài học guitar mà bạn luôn muốn nhưng lại tiếp tục gạt sang một bên. Xây dựng công ty mà bạn hằng mơ ước. Làm quen với một người bạn mà bạn đã có rất nhiều quan tâm. Hay đơn giản là chọn cách hạnh phúc từng giây từng phút thay vì luôn nhìn cuộc sống qua những tiêu cực.

Tôi sẽ kết thúc bằng một câu nói của một trong những nhà văn yêu thích của tôi trên thế giới: Lawrence Yeo,

“Bài học về cái chết có thể được rút ra ngay bây giờ. Chúng ta không cần phải đợi cho đến khi Danh sách Trải nghiệm Con người của chúng ta trống rỗng để đón nhận sự khôn ngoan của cái chết. Chúng tôi có thời điểm chính xác này để làm những điều mang lại ý nghĩa cho chúng tôi, để đón nhận sự tồn tại này mà chúng tôi đã được ban tặng và để nói với những người chúng tôi yêu thương nhất rằng chúng tôi yêu họ. "

PS Cảm ơn các bạn đã ủng hộ truyện của mình. Mục tiêu của tôi là đạt được 200 người theo dõi trong năm nay và tôi đã gần ở mức 300 - điều đó thật quá hoang đường. Đối với tất cả những người đã ủng hộ câu chuyện của tôi bằng cách mua cho tôi một tách cà phê và để lại một lời nhắn nhủ ngọt ngào. Tôi muốn bạn biết rằng nhận được thông báo từ Kofi rằng ai đó đã hỗ trợ những gì tôi làm khiến tôi hơi rơi lệ và tôi rất biết ơn.

Double P. S : Để ủng hộ câu chuyện của tôi bằng cách mua cho tôi một tách cà phê , hãy nhấp vào đây

© Copyright 2021 - 2022 | vngogo.com | All Rights Reserved